Järgmine treening

Kuna väljas on fantastilised lumeolud siis selle nädala treeningul kasutame murdmaasuuski.

Kohtume reedel, 6. märtsil kell 18.00 Tartu Lauluväljaku taguses Spordipargis. Koos suusatame 1 tunni. Treening toimub vabastiilis ehk võib kasutada nii klassika- , kui ka uisustiili. Vajadusel väiksed näpunäited suusatehnikast.

Kohapeal saab varustust rentida. Hinnakiri.

Esmaspäeval, 9. märtsil kell 18.00 jätkab Tarvo toitumise teemalist seminari. Algus 18.00.

Kõik, kes soovivad individuaalset nõustamist palun saata mail aadressile akraas@gmail.com. Oluline on püstitada endale mingisugune eesmärk ja kirjeltada oma viimase paari kuu sportliku tegevust. Sellele järgneb kohtumine, kus saab juba detailsemalt arutada erinevaid võimalusi eesmärgini jõudmiseks.